Leinsaat / Leinsamen
Leinsaat ist der Samen der Leinpflanze, weitläufig auch als Flachs bekannt. Die Heimat des Flachs ist das Mittelmeergebiet und der westasiatische Raum. Leinsaat bzw.
Leinsamen sind aufgrund ihrer Schleimstoffe und Quellfähigkeit sehr beliebt zur Stuhlregulation. Leinsamen enthalten Pantothen- und Folsäure, Vitamin B1, B2, B6 und E
und Omega-3-Fettsäuren.
Leinsamen sind aufgrund ihrer Schleimstoffe und Quellfähigkeit sehr beliebt zur Stuhlregulation. Leinsamen enthalten Pantothen- und Folsäure, Vitamin B1, B2, B6 und E
und Omega-3-Fettsäuren.
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